Îngrijirea pielii este un subiect care stârnește multe întrebări, mai ales când vine vorba de cât de des ar trebui să ne spălăm fața. Există multe opinii diferite cu privire la momentul ideal pentru a face acest lucru – dimineața, seara sau poate chiar de două ori pe zi. De aceea, este important să căutăm informații de la specialiști pentru a putea lua decizii înțelepte în ceea ce privește îngrijirea pielii noastre. În acest sens, dermatologul de succes Shereene Idriss ne oferă sfaturi și recomandări valoroase pentru a avea o rutină eficientă de îngrijire a tenului.
Potrivit lui Idriss, spălarea feței dimineața este esențială pentru a îndepărta excesul de sebum și impuritățile acumulate pe piele în timpul nopții. De asemenea, este important să folosim un produs de curățare blând, care să nu îndepărteze uleiurile naturale ale pielii. După spălarea feței, este recomandat să aplicăm o cremă hidratantă pentru a menține pielea hidratată și protejată pe tot parcursul zilei.
În ceea ce privește seara, Idriss recomandă spălarea feței înainte de culcare pentru a îndepărta machiajul, impuritățile și poluarea acumulate pe piele în timpul zilei. De asemenea, este important să folosim un produs de curățare adecvat tipului nostru de ten și să aplicăm o cremă de noapte pentru a hrăni și repara pielea în timpul somnului.
În ceea ce privește frecvența spălării feței, Idriss recomandă să ne spălăm fața de două ori pe zi – dimineața și seara. Cu toate acestea, dacă avem un ten gras sau predispus la acnee, este recomandat să ne spălăm fața de trei ori pe zi, adăugând o spălare în timpul zilei pentru a îndepărta excesul de sebum și a preveni apariția coșurilor.
În plus, Idriss subliniază importanța utilizării unui produs de curățare adecvat tipului nostru de ten. De exemplu, persoanele cu ten gras ar trebui să folosească un produs de curățare care să controleze producția de sebum, în timp ce persoanele cu ten uscat ar trebui să opteze pentru un produs mai hidratant.
De asemenea, este important să ne amintim că spălarea excesivă a feței poate duce la uscarea și iritarea pielii. Prin urmare, este recomandat să ne spălăm fața de două ori pe zi și să folosim un produs de curățare blând.
În concluzie, este important să ne spălăm fața dimineața și seara pentru a îndepărta impuritățile și a menține pielea curată și sănătoasă. De asemenea, este important să folosim produse de curățare adecvate tipului nostru de ten și să evităm spălarea excesivă a feței. Prin urmare, urmând sfaturile și recomandările lui Idriss, putem avea o rutină eficientă de îngrijire a tenului și o piele strălucitoare și sănătoasă.
