Cum să scapi rapid de nasul înfundat. Remedii naturale care te ajută să scapi rapid de acest disconfort.
Uleiul din cătină este unul dintre cele mai eficiente remedii pentru nasul iritat și înfundat. Se administrează ușor, câte 2-3 picături pentru fiecare nară, de 4 ori pe zi. La început vei simți o ușoară usturime, dar cu timpul uleiul va calma mucoasa iritată și nasul se va desfunda.
Tot uleiul de cătină te poate ajuta să respiri normal dacă ai devenit dependent de soluțiile nazale. Cătina are proprietăți antiinflamatorii și ajută la vindecarea și regenerarea mucoasei.
Uleiul esențial de mentă are proprietăți antiinflamatoare și antispectice pentru căile respiratorii. Se administrează câte 1-2 picături în fiecare nară, de 2-3 ori pe zi.
Uleiul volatil de mentă, numit mentol, are proprietăți antiseptice și calmează țesuturile inflamate. El combate dezvoltarea bacteriilor și grăbește vindecarea sinusurilor infectate. De asemenea, reduce cantitatea de mucus și vei simți că poți respira mult mai ușor.
Uleiul de eucalipt este un bun dezinfectant și reduce secrețiile nazale. El atenuează senzația de nas înfundat, calmează mucoasa și te ajută să respiri mai ușor.
Se poate administra sub formă de picături direct în nări, dar este mult mai eficient dacă îl folosești pentru a face inhalatii cu aburi calzi. Se fierbe apa într-un ibric de 250 ml și se adaugă 10 picături de ulei de eucalipt. Se inspiră profund aburii calzi cu aromă de eucalipt timp de cel puțin 10 minute.
